Impact du comportement de la victime sur le pervers narcissique

Ping-pong, il s’agit là d’un échange pervers que vous subissez avant d’y participer vous-même.

Victimes et pervers narcissiques sont piégés dans un jeu relationnel qui se pratique à deux ou à plusieurs.
Notre propre attitude va avoir un impact majeur sur la suite, logique ou non, de la situation. Nous sommes dans un enchaînement de causalités, et bien le comprendre fera toute la différence.
Notre action, notre comportement, va entraîner une réaction de la personne que l’on vise.
Cette réaction est donc clairement amenée par notre attitude.
Comme dans un jeu de ping-pong, suivant la manière dont la balle sera lancée vous pourrez anticiper son angle de retour.

Avec le temps vient l’expertise et ce phénomène naturel devient familier à la victime.
De manière instinctive, la victime sait très vite ce qui provoque une réaction de colère chez le pervers narcissique ou au contraire ce qui vient l’apaiser. Elle saura donc s’adapter pour se protéger elle-même et protéger ses enfants.
Sans vraiment le réaliser, la victime devient experte dans l’art de l’esquive et de la contre manipulation spontanée. Pour éviter les tensions, elle prend l’habitude de marcher sur des œufs, d’être en hyper vigilance, en alerte permanente.
Cet état de tension permanente est extrêmement toxique aussi bien pour le corps que pour l’esprit. Petit à petit, ou même rapidement, il mène la personne à un état de rupture.

Maintenant vous savez comment provoquer les crises et comment les apaiser, comme un joueur de ping-pong qui sait donner un effet à sa balle pour déclencher le retour qui lui fera gagner la partie.

Lorsque vous reprendrez votre liberté, il vous sera nécessaire de contrôler vos propres pulsions de colère, d’agressivité et de peur. Il vous faudra jouer habilement pour ne pas déclencher de tsunamis dévastateurs.
Vous avez besoin de toutes vos forces! Ne les gaspillez pas.
Vous aurez donc à apaiser volontairement la situation lorsqu’il vous faudra la tranquillité nécessaire pour prendre des forces et préparer votre fuite ou votre procédure. De même que vous aurez éventuellement besoin de provoquer une situation critique chez l’autre pour des raisons stratégiques.

La pleine conscience de ce mécanisme permet d’éviter bien des obstacles une fois l’objectif clairement défini.

Victime de pervers narcissique, prenez conscience de votre propre pouvoir !

Extrait du livre de Geneviève Schmit
Le manipulateur pervers narcissique – Comment s’en libérer –
Victimes, prenez le pouvoir sur votre vie !  Editions Grancher

Geneviève Schmit, experte dans l’aide aux victimes de manipulateurs pervers narcissiques.

novembre 2015

Geneviève Schmit © Toute reproduction, même partielle est interdite sans l’accord de l’auteur

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